• +31 (0)6 230 898 76
  • info@dokter.fitness
hartfit
30 Jan

HARTFIT

Dokter.Fitness Jan 30, 2016 0 1102

Hart-gecentreerd gezond ouder worden

Cardiovasculaire ziekte is een van de belangrijkste doodsoorzaken in Nederland. Veel Nederlanders lijden momenteel aan hart- en vaatziekten. De gemiddelde leeftijd voor een man om zijn eerste hartaanval te ervaren is 64 jaar. Atherosclerose is de oorzaak van een bloedvatziekte die leidt tot hartaanvallen en beroertes. Het verwijst naar de plaque die groeit in de wanden van bloedvaten. De ontsteking is intrinsiek verbonden met alle fasen van hart- en vaatziekten. In feite kan atherosclerose beginnen in de kindertijd en later leiden tot een beschadigde endotheel (de dunne, eencellige laag langs de binnenkant van je vasculaire boom) wat uiteindelijk de vorming van plaque kan creëren. Plaque is geen normaal gevolg van het ouder worden. Als je plaque hebt, heb je een ziekte die agressief behandeld moet worden. Meer dan 90% van de hartaanvallen komen voor bij mannen met significant zieke bloedvaten ten op arteriële plaatsen, die te detecteren zijn met een conventionele diagnostiek, zoals een stresstest. Een stresstest laat vasculaire ziekten zien die het lumen van de slagaders, die je hart voeden, blokkeert. Ten minste 70% van één van kransslagaders moet zijn geblokkeerd als een stresstest mislukt. 86% van de hartaanvallen treden op bij minder dan 70% blokkade. Toch baseren de meeste artsen hun therapieën om een hartaanval en beroerte te voorkomen op de traditionele risicofactor identificatie: monitoring van de bloeddruk, cholesterol, roken en diabetes. Maar de verbetering of het elimineren van de risicofactoren is niet genoeg om mannen die een verborgen ziekte hebben te identificeren.

Plotselinge hartaanvallen

Deze ‘plotselinge’ hartaanvallen en beroertes kunnen worden voorkomen met een geoptimaliseerde gezondheidszorg, dat een paradigma verschuiving is van de huidige status quo of standaardzorg, die vaak de kritische markers mist die je leven kunnen redden. Om deze geoptimaliseerde zorg te bereiken, moeten jij en je arts de juiste stappen nemen. Waar het op neerkomt, is dat je de bloedvatziekte zo vroeg mogelijk moet identificeren om de juiste behandeling, die haar progressie zal stoppen, te kunnen krijgen. Om dit te doen, moet je ervoor zorgen dat je arts de vroege vasculaire aandoeningen opspoort en, indien ontdekt, nauwlettend op de behandeling toeziet met een uitgebreid programma dat speciaal op maat voor jou wordt gemaakt. Een van de testen waarvan ik geloof dat die noodzakelijk is om subklinische atherosclerose te diagnosticeren en een hartaanval of een beroerte te voorkomen. Zo wordt de halsslagader intima-media dikte test (CIMT) nu beschouwd als één van de beste, minst dure testen om subklinische atherosclerose te detecteren. Deze test maakt het mogelijk voor je arts om de juiste stappen te nemen om de progressie te stoppen of zelfs om te keren.